Intégration du cycle de vie!

La méthode d’intégration du cycle de vie est utilisée principalement pour le traitement de traumatismes (récents ou remontant à l’enfance), mais également pour traiter les problèmes d’attachement, de régulation affective, d’estime de soi ainsi que d’autres problèmes liés aux maltraitances ou aux négligences subies pendant l’enfance. L’intégration du cycle de vie est une méthode thérapeutique corporelle reposant sur la capacité innée du corps et du psychisme à se guérir lui-même.

Le principe sous-jacent est qu’un traumatisme est stocké dans le corps et que le cerveau ne sait pas s’il s’agit d’une expérience réelle ou imaginée. Il est possible que l’événement traumatique se soit produit dans le passé, mais c’est comme si le client le vivait dans le présent. Le but consiste à « réécrire » cette expérience : le client doit avoir l’impression que cet événement s’est produit dans le passé. On n’essaie pas d’effacer l’événement, mais de dissocier (réguler) les émotions liées à l’événement, pour simplement reconnaître leur existence.